Publicado por: Bm Porriño
A causa de la situación que se está viviendo en el país, se suspendieron todo tipo de actividades y eventos en todos los ámbitos del deporte. A pesar de ello, el Club Balonmano Porriño ha decidido continuar con sus entrenamientos, pero de una forma muy peculiar a través de Internet.
La iniciativa ha sido llevada a cabo por Ana Alonso (preparadora física del club), Ismael Martínez y Gerardo Carrera. Estos, a través de la plataforma Zoom, consiguieron reunir a algunos de los equipos femeninos para continuar con el trabajo físico. Las actividades tuvieron lugar a lo largo de toda la semana y facilitándole, además, diferentes rutinas organizadas para que cada una pudiese hacerlas en su propia casa.
La última de estas sesiones fue algo diferente a la vez que original. En ella se reunieron desde cadetes hasta División de Honor, del ámbito femenino, junto con sus familiares, con el objetivo de hacer algo de ejercicio y romper un poco con la rutina. Ana Alonso nos explicó el porqué de esta actividad “Llevábamos haciendo durante toda la semana trabajo en casa y con el confinamiento y demás, se hace un poco aburrido. Por eso quisimos cambiar la dinámica y hacer algo diferente, que la gente se riese un poco y desconectase de lo que se está viviendo estos días”.
La sesión fue dirigida por Iván Espejo, técnico deportivo y entrenador personal, que gracias a la propuesta de Ana se animó a llevarla “La iniciativa me encantó, ya que impartir clases colectivas es algo a lo que me llevo dedicando desde hace muchos años y me apasiona. No dudé un solo segundo en decir que sí e intentar cerrar la fecha para llevarla a cabo. “ . El objetivo de la clase fue el trabajo cardiovascular y lo hicieron a través del baile durante una hora de forma ininterrumpida.
En relación a hacerlo de forma online, Iván nos contó qué le pareció la experiencia: “No supuso ningún esfuerzo extra hacerlo, ya que siempre he sido un apasionado de las redes sociales y durante estos últimos días me he preocupado mucho de subir entrenamientos, coreografías… para aquellos que quieran hacer algo de actividad física puedan acudir a mi perfil de Instagram (@ivanciobasket6).”
Para esta nueva semana, la idea es que se continúe con la misma rutina de ejercicios y que el fin de semana se siga con la dinámica de hacer algo diferente.
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